今天早上没在家炒饭，出来吃了。

　　整的都是当地比较有特色的，很久没吃的了，一个萝卜粄，一个粽子，一杯豆浆。

　　粽子和豆浆应该全国各地大部分城市都有，但味道都不尽相同，这边的粽子首先我感觉价格就没有成都那么贵，然后这边是咸粽，有肉有蛋黄的，成都这种比较少，而且他们材料好像也不一样，可能糯米品种不一样吧。

　　豆浆的话，这边小摊小贩基本上都是用黄豆磨的，吃上去有一股很浓的豆渣味，但我在成都很少能吃到这种，基本上都是那种冲剂泡的。

　　不过价格对于我来说还是有点小贵，三个东西加起来8块钱，主要是现在没钱进账了，有点慌。

　　其实光是用来吃喝的话花不了多少钱，只要少玩。

　　好家伙，我刚才看到一个环卫工人，他年纪看起来跟我应该差不多吧，看着也算是个小伙子了，没想到年纪轻轻的干环卫，不知道是帮他父母还是真的在干这份工作。

　　没有说环卫不好的意思，只是相对来说这个工作待遇稍微要差一点，如果年轻人有其他路走的话，还是尽量不要选择这种窄赛道的。

　　在《基督山伯爵》里面有句话叫做:人生的意义就在于等待和希望。

　　这个月家里两张红色炸弹，现在这边最低的都是200起的，关系好一点，300，500，800，反正看自己财力。

　　说实话，我在家吃的蛮一般的，但如果真要我弱的话，怎么样也得一个小时，感觉特别没必要，特别是我一个人的话。

　　但现在是老妈给我弄手还好，唉，这个编辑成本太大了，主要是划不着，我自己去外面吃个两荤一素，也就12块，家里随便买点材料吃也要一二十，如果超过三个人，那还是在家里煮比较划算。

　　话说中午看到好多送学生上学的家长，我们这午休时间还是比较充分，一般2点或者2:30才上课。

　　一路上都是学生，骑脚踏车的，家长开电动车送的，开小车送的。

　　下午打球还行吧，但都是输，主要是技术不太好，但跟水平高一点的打还是比较开心。

　　训练馆的地板的那个岚宇19块9的差不多，都是比较震。

　　不过训练馆这边下午2点~4点是免费，所以都还好，但这边的话没开灯光，而且有些台子阳光比较刺眼，有些是比较暗，看都看不清。

　　该说不说，有些老年人打球还是可以，别的不说，一把年纪还能出来打球就已经够可以了，能蹦，能跳，能跑，能杀。

　　惠东cbd，收费都要比其它地方贵个30%，顶不住，下次不在这吃了，主要是没想到这边牛肉面15块钱。

　　今天下午提前去健身房一下，主要刚好在附近，懒得回去了，在附近吃个面上去了，慢跑十分钟就消耗了100大卡，再加上我下午打的羽毛球，晚上还要上拳击课，今天热量消耗的够够的了。

　　一周能来三次或者四次健身房的话必须再加上打球，这个寒假应该可以把腹肌练起来。

　　贵在坚持，主要是平时运动能耗费掉我多余的精力，不让我去想那些不该想的，花一些我的时间，免得一天天在家无聊。

　　该说不说，我感觉健身房里的镜子能把人变得更帅，看着镜子里的我都顺眼多了。

　　不过我的力量是真的菜鸡，做轻重量的都不行了，慢慢练。

　　没戴眼镜确实要好看一些，以后有机会应该会带个隐形眼镜或者是做个手术。

　　真的累，打的手都没力了，最后做几个俯卧撑都做的会抖啊，进度也没啥问题，因为之前看过前期相关的视频，也尝试过跟着瞎练，所以说第一节课没啥问题，就是腿的协调性还需要再加强一下。

　　加油，慢慢来，没想到累到顶之后还有一点想法，搞不懂那些米国人，练是练的真的凶，享受也是真的猛，不知道是身体原因还是真的他们的x能力那么强，反正我是不行，我感觉那啥之后状态下降的特别明显。

　　感觉在健身房里面的身材普遍都比较好，因为他们能来健身房都代表着能花时间，能花钱，能花精力来了。

　　真的手都会抖啊。

　　还看到有人把小朋友带过来耍了，真的是不用操心了，直接扔他到那个拉伸区，然后自己去锻炼。

　　感觉来健身房的话配拖鞋和运动鞋比较合适，但我今天去打球了，所以说是一双运动跑鞋，一双羽毛球鞋。

　　回来的时候还看到两个专业骑自行车的，是不是专业选手不知道，反正装备挺专业的，衣服是专门骑单车的，鞋子也是袜子，我估计也是，然后带了头盔，手机都放在腰包上或者是放在背上，那里有专门的位置储存，还装了个尾灯，一闪一闪的。

　　说实话，感觉现在所有的销售都不好做，没啥特别好做的行业。

　　很多时候做销售也好，小项目也好，或者是自己以后当了老板也罢，钱没有到你手里，无论谈的多开心，这比订单你不能完全确认，只有钱到你手里，你才能把心放下一半，剩下的一半要等你售后没问题，一般来说就是收了钱就稳了，但也有极个别的特例，特别难缠，甚至会退款退货。

　　而且现在还有很多骗局，所以多问一下自己天上掉馅饼的好事能不能轮到自己？

　　反正高明的也有，低端的也有，凡事要自己多长个心眼，现在的骗局真的有些时候你都搞不明白是不是骗局了，因为看起来都太普遍，太正常了。

　　只有上当受骗之后才会意识到原来被骗了。

　　好好干吧，未来还有很多坑药材，但是多想一想，尽量少踩大坑。

　　尾椎骨那又开始不舒服了，不知道今天是用到了跨原因还是什么，我怀疑是不是骨盆前倾造成的影响。

　　我都搞不懂他痛的规律和原因是什么。我印象最深的就是客房那次，突然下蹲都导致了痛了两三个小时。

　　也不知道是不是肌肉拉伤，因为在我印象当中这个开始痛是大二下午跳起来杀球的时候，突然间就痛了，可能就因为那次有问题吧。